Il giardino segreto non è solo il regno delle piante, dove trovare tanti consigli utili per la cura e il mantenimento delle aree verdi, ma anche un luogo dove rigenerarsi, anche grazie ai numerosi consigli di benessere e life-style.

Come quelli che il giardiniere dispensa di stagione in stagione. Oggi è la volta della primavera e del benessere nei primi mesi miti dell’anno, che richiedono delle particolari attenzioni.

Anzitutto, perché questo è il periodo in cui si presta più attenzione all’alimentazione, al peso corporeo, alla pelle e ai capelli. Settimana per settimana, il giardiniere sceglierà un argomento da trattare per un totale di quattro appuntamenti che verteranno sulle seguenti tematiche: 

  1. Alimentazione. Quali sono le scelte più corrette in fatto alimentare, non soltanto per mantenersi in forma, ma anche in ottima salute?
  2. Estetica naturale. Tutte le piante che aiutano maggiormente pelle, capelli e tonicità muscolare.
  3. Sport. Finalmente il bel tempo è arrivato! E’ il momento di numerosissimi sport all’aria aperta.
  4. Vivere green. Una guida rapida su tutti gli eventi nazionali e internazionali a tema green, per vivere l’ambiente in settimana e nei weekend.